كيف تتجنب نزيف اللثة؟ يتم تعريفه بأنه سيلان في الدم من اللثة نتيجة تراكم الجير على اللثة، هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى نزيف اللثة.
مثل: تنظيف الأسنان بالفرشاة، أو إصابة ما، أو الحمل، أو الالتهابات، وتحديد سبب نزيف اللثة هو المفتاح الرئيس للعلاج المناسب، عند ظهورة يجب إجراء فحص للأسنان واللثة عند الطبيب المختص.
●الأسباب المؤدية إلى نزيف اللثة:
تتعدد الأسباب نزيف اللثة، منها ما يكون بسيط ومنها ما يكون شديد، ومن أهم أسباب نزيف اللثة ما يلي:
•التهابات اللثة بسبب وجود بكتيريا الفطرية أو الفيروسات.
•جرح أو صدمة على اللثة
•تعاطي أدوية معينة كأدوية أمراض القلب وضغط الدم
•الاستخدام الخاطئ لفرشاة الأسنان أو خيط الأسنان
•نقص فيتامين C أو K
•اضطراب في الهرمونات خلال فترة المراهقة أو خلال •فترة الحمل
•سرطان الدم او ما يسمى باللوكيميا
•وضع طقم أسنان ضيق أو غير مناسب
الإصابة بمرض السكري.
نقص فيتامين ج أو ك.
●أعراض التهاب اللثة:
تظهر علامات نزيف اللثة على شكل خروج للدم من اللثة والمرافق لتنظيف الأسنان غالباً أو بعد الانتهاء منه، ومن أهم الأعراض التي قد تترافق مع نزيف اللثة:
نزف اللثة عند فرك الأسنان بالفرشاة
إحمرار اللثة، وانتفاخها (تورمها) وحساسيتها الزائدة
انبعاث رائحة كريهة، أو طعم كريه، من الفم بشكل دائم
تراجع (انسحاب) اللثة
فقد الأسنان أو تحرك الأسنان
تغيرات في مواقع الأسنان وفي شكل التقائها والتصاق الواحدة بالأخرى عند إحكام إغلاق الفكّين، أو تغيرات في مكان البدلات السنية (الأسنان الاصطناعية) أو في مكان تيجان الأسنان.
حتى في حال عدم ملاحظة أي من هذه العلامات، من الوارد وجود إلتهاب في اللثة، بدرجة معينة. وقد يصيب التهاب اللثة، لدى البعض، جزءاً من الأسنان فقط، كأن يصيب الأضراس فقط.
طبيب الأسنان، أو الطبيب الاختصاصي بأمراض دواعم الأسنان، يستطيع تشخيص وتحديد درجة خطورة التهاب اللثة.
●كيف تتجنب نزيف اللثة؟
يعد تجنب نزيف اللثة من الأمور السهلة إذا تم اتباع النصائح التالية:
تنظيف الأسنان بعد كل وجبة باستخدام فرشاة أسنان ناعمة إستخدم خيط الأسنان مرة واحدة في اليوم على الأقل.
قم بزيارة طبيب أسنانك مرة كل ستة أشهر على الأقل لإزالة طبقة البلاك التي يصعب الوصول إليها باستخدام الفرشاة.
تمضمض بماء دافئ وملح.
تجنب تناول المأكولات الغنية بالكربوهيدرات لمنع تكون طبقة البلاك على الأسنان.
تناول المأكولات التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف، وذلك لتقوية أنسجة اللثة، مثل التفاح والجزر والخبز الأسمر.
استخدام الغسول الفموي المضاد للبكتيريا.
علاج حالات شذوذ أو انحراف الأسنان للحد من تراكم بقايا الأطعمة التي تزيد فرصة تراكم اللويحات ونزيف اللثة.
تجنب التدخين.
اترك تعليقاً